Codzienne spożywanie owoców to podstawa zdrowej diety, jednak aby cieszyć się ich korzyściami bez ryzyka zdrowotnego, kluczowe jest ich odpowiednie mycie. Nieodpowiednie mycie owoców może prowadzić do spożycia szkodliwych bakterii, pestycydów oraz innych zanieczyszczeń. Poniżej przedstawiamy praktyczne porady, jak skutecznie i bezpiecznie myć owoce.
fot. pexels
